O 5-HTP, ou 5-hidroxitriptofano, é um aminoácido natural que é um precursor do neurotransmissor serotonina, que é responsável em parte pelo humor, fome e sono. O 5-HTP funciona através do aumento da quantidade de serotonina produzida no cérebro. Pode atuar como antidepressivo em doses moderadas, de cerca de 50-100 miligramas, e como auxiliar do sono em doses superiores a 100 miligramas. Além disso, o 5-HTP pode suprimir o apetite e atuar como potenciador cognitivo, ou nootrópico.