A vitamina K2 é algo rara na dieta ocidental e pode ser encontrada em carnes e produtos animais, como lacticínios e ovos, bem como em alimentos fermentados. O subtipo MK7 da vitamina K encontra-se maioritariamente no queijo e proporciona a maior biodisponibilidade. Tanto a Vitamina D como a Vitamina K contêm propriedades associadas à saúde óssea e cardiovascular.