La vitamina K2 es algo rara en la dieta occidental y se puede encontrar en carnes y productos de origen animal, como los lácteos y los huevos, así como en los alimentos fermentados. El subtipo MK7 de la vitamina K se encuentra principalmente en el queso y proporciona la mayor biodisponibilidad. Tanto la vitamina D como la vitamina K contienen propiedades asociadas a la salud ósea y cardiovascular.