Fitness (zelfstandig naamwoord) - De toestand waarin je fysiek sterk en gezond bent. De Daily Fitness Planner omvat 365 dagen training en maaltijdplanning. Bepaal je doelen, maak een plan en vier je prestaties! We hebben het een beetje makkelijker gemaakt om fit en gezond te blijven door de mooiste en meest praktische workout- en maaltijdplanner op de markt te ontwerpen. Of je nu een nieuw fitnessdoel wilt bereiken of wilt blijven waar je bent, wij geloven dat het vastleggen van je dagelijkse fitnessinspanningen de beste manier is om dat te bereiken. Of je nu een sportschoolbezoeker, hardloper, yogi of zwemmer bent, onze wekelijkse indeling voor workout/maaltijdplanning past perfect bij je behoeften. KENMERKEN: 3 pagina's gouden stickers 208 pagina's 120 g/m² FSC-ivoorpapier 2 lintstiften Binding met harde kaft Vergulde rand met folie Omslag en rug met folie 165 mm (B) x 210 mm (H)