Meditaties van de mat: dagelijkse reflecties op het pad van yoga Met dit reflectieboek van een jaar om je yogapraktijk te inspireren en te verrijken, haal je nog meer uit de uren die je elk jaar aan de mat besteedt. In plaats van een kalender die eens moet worden gebruikt en weggegooid, kan dit boek met meditaties en reflecties over de betekenis en geschiedenis van yoga je keer op keer stof tot nadenken geven terwijl je je toewijding aan je geest en lichaam en aan je yogapraktijk vernieuwt. Geschreven door de veelgeprezen yogaleraar Rolf Gates, kan dit boek je extra wijsheid en context bieden om je ervaring met deze oude fysieke en mentale kunst veel meer voldoening te geven. Een geweldig cadeau, voor jezelf of voor iemand anders. (Dit boek kan een scherpe markering op de boven- of onderrand bevatten en kan lichte tekenen van shelfwear vertonen.)