Méditations du tapis : réflexions quotidiennes sur le chemin du yoga Avec ce livre de réflexions d'un an pour inspirer et enrichir votre pratique du yoga, vous tirerez encore plus parti des heures que vous passez sur le tapis chaque année. Plutôt qu'un calendrier à utiliser une fois et à jeter, ce livre de méditations et de réflexions sur le sens et l'histoire du yoga peut vous donner matière à réflexion encore et encore alors que vous renouvelez votre engagement envers votre esprit et votre corps et votre pratique du yoga. Rédigé par le célèbre professeur de yoga Rolf Gates, ce livre peut vous apporter une sagesse et un contexte supplémentaires pour rendre votre expérience de cet art physique et mental ancien encore plus épanouissante. Un excellent cadeau, pour vous-même ou pour quelqu'un d'autre. (Ce livre peut contenir une marque pointue sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure des étagères.)