PARTE ANTERIORE: Congratulazioni per essersi sposati! INDIETRO: FATTO: È risaputo che l'esercizio fisico è una parte importante di una vita sana e felice. La corsa è benefica per la pressione sanguigna e il sistema cardiovascolare. Il sollevamento pesi è un ottimo modo per favorire la combustione dei grassi per tutto il giorno. Praticare regolarmente esercizi cardio, come la corsa, provoca la produzione di endorfine, lasciandoti euforico (alias «runner's high»). È importante acquistare l'attrezzatura giusta per ottenere il massimo dall'allenamento per ridurre al minimo il rischio di lesioni. Investi in scarpe da ginnastica: non te ne pentirai. Assicurati di acquistare scarpe di buona qualità e pensate per l'azione! I tuoi piedi ti ringrazieranno! * Interno vuoto * Dimensioni della carta: 5x7 * Il colore della busta può variare!