Detta är ett roligt och utmanande sätt att förbättra din balans och kroppskontroll. Kraftigt stärka kärnmuskelgrupper (mage och midja) samt ben (lår, hamstrings, höft, butt) och övergripande stabilitet. Kombinera det med andra övningar som styrketräning eller calisthenics. Gör ditt träningspass roligare och mer dynamiskt. Använd din fantasi och försök att balansera i olika kroppspositioner. Kanske prova några yogaställningar, eller olika surfboard, åka snowboard, skateboard eller wakeboard element. Prova denna unika snygga balanscirkel och se till hur många olika sätt den kan användas. Förbättra balans, Aktivera ditt sinne och kropp. Perfekt för nybörjare och expert. CIRKEL DIAMETER STORLEK: 42cm/16.5 i