Il s'agit d'une façon amusante et stimulante d'améliorer votre équilibre et votre contrôle corporel. Renforce considérablement les principaux groupes musculaires (ventre et taille) ainsi que les jambes (cuisses, ischio-jambiers, hanches, fesses) et la stabilité générale. En le combinant avec d'autres exercices comme la musculation ou la callisthénie. Rendez votre entraînement plus amusant et dynamique. Utilisez votre imagination et essayez de trouver l'équilibre dans différentes positions du corps. Essayez peut-être des poses de yoga ou différents éléments de surf, de snowboard, de skateboard ou de wakeboard. Essayez ce cercle d'équilibre unique et élégant et vérifiez de combien de manières différentes il peut être utilisé. Améliorez votre équilibre, activez votre esprit et votre corps. Parfait pour les débutants et les experts. Diamètre du cercle : 42 cm/16,5 pouces