Rien n'est plus frais que la menthe poivrée de l'ouest des États-Unis. Son arôme rafraîchissant et mentholé possède des bienfaits stimulants qui peuvent aider à améliorer la vigilance et l'endurance. Chaque fois que vous vous sentez léthargique, prenez de la menthe poivrée pour faire le plein d'énergie en milieu de journée. En raison de ses propriétés mentholées, il peut provoquer une sensation de fraîcheur lorsqu'il est appliqué sur la peau. Étant donné que la menthe poivrée de l'ouest des États-Unis contient une teneur en menthol plus élevée que les autres huiles de menthe poivrée, cela peut être extrêmement utile en période de grand inconfort. En cas de tension à la tête ou au cou, diluez la menthe poivrée de l'ouest des États-Unis dans une huile de support pour un massage apaisant. Lorsque vous avez la nausée ou que vous avez besoin de soins pour votre santé respiratoire, il peut être utile de capter son odeur à l'aide d'un inhalateur personnel.