Cet autocollant présente la technique de centrage 5-4-3-2-1, un outil simple et efficace pour réduire l'anxiété et apporter du calme à votre journée. Nos autocollants sont : - Durables, imperméables et résistants aux rayures - Imprimés avec des couleurs vives et résistantes à la décoloration - Conçus et fabriqués sur l'île de Vancouver - Expédiés avec des matériaux écologiques, et tous les déchets sont recyclés 2,7" Mindful over Mind Full crée des autocollants inspirés par la nature qui favorisent la pleine conscience, le bien-être mental et une vie intentionnelle. Nos designs se concentrent sur la santé mentale, le soin de soi, les techniques de centrage et la nature, ce qui les rend idéaux pour quiconque aime la verdure et les rappels paisibles.