Zitkussen als hulpmiddel bij buikspiertraining Het Bodhi Sit-Up & Pilates kussen beschermt en ontlast je onderrug tijdens buikspiertraining. Dankzij de ergonomische vorm past hij zich aan de natuurlijke kromming van de lumbale wervelkolom aan, waardoor het gemakkelijker wordt om de oefeningen correct uit te voeren. Het is met name geschikt voor beginners bij wie de kracht nog niet voldoende is om tijdens de training hun onderrug stevig tegen de grond te drukken. Maar zelfs ervaren mensen kunnen het zitkussen gebruiken om hun buik- en rugspieren effectief te versterken, de rugstretcher te strekken en pijn tijdens de training te voorkomen. Het lendenkussen is licht, duurzaam en vlekbestendig en geschikt voor crossfit, yoga en pilates. Zitkussen Afmetingen: maat S 39 x 25 x 6,8 cm, maat L 46 x 27 x 7,5 cm Materiaal: EVA-schuim Kleur: zwart