Sii forte. Essere inarrestabile. Essere indistruttibili. Leucina, isoleucina e valina possiedono una struttura simile e sono indicati come aminoacidi a catena ramificata (BCAA). Sono amminoacidi essenziali che rappresentano circa il 35% degli amminoacidi essenziali nelle proteine muscolari. Gli amminoacidi a catena ramificata (BCAA) si riferiscono a un gruppo di proteine con una struttura ramificata. È stato stabilito che i BCAA, in particolare la leucina, promuovono la sintesi proteica muscolare e aiutano a stimolare i processi di riparazione che alla fine portano a muscoli più grandi e più forti. Questi aminoacidi sono usati per aiutare a ricostruire e riparare i muscoli danneggiati dagli allenamenti. I BCAA sono stati utilizzati per alleviare il dolore muscolare e migliorare la funzione muscolare.