Questo è un modo divertente e stimolante per migliorare l'equilibrio e il controllo del corpo. Rafforza notevolmente i gruppi muscolari centrali (stomaco e vita) e le gambe (cosce, muscoli posteriori della coscia, fianchi, glutei) e la stabilità generale. Combinandolo con altri esercizi come allenamento con i pesi o ginnastica ritmica. Rendi il tuo allenamento più divertente e dinamico. Usa la tua immaginazione e cerca di bilanciarti in diverse posizioni del corpo. Forse prova alcune pose yoga o diversi elementi di surf, snowboard, skateboard o wakeboard. Prova questo cerchio di equilibrio unico ed elegante e assicurati in quanti modi diversi può essere utilizzato. Migliora l'equilibrio, attiva la mente e il corpo. Perfetto per principianti ed esperti. DIMENSIONE DEL DIAMETRO DEL CERCHIO: 42 cm/16,5 pollici