Önskar din kropp en omstart samtidigt som du blir mer uppmärksam i processen? Kolla in denna Ayurveda wellness- och receptplan som är lätt att följa dag för dag. 25-dagars Ayurveda Cleanse blandar örter, yoga och närvaro för att förnya hela din affär - fysiskt och andligt. Det finns 60 dregelvärdiga recept, som spenat- och Ricotta Dumplings, Harvest Chipotle Chili och Broccolini Almond Pizza, och bonuslivsstilstips som yogaflöden och meditationshackar. (Den här boken kan innehålla ett skarpt märke på övre eller nedre kanten och kan visa milda tecken på hyllslitage.)