Om Lovesnap

Om Lovesnap

Om Lovesnap

Om Lovesnap

Om Lovesnap

En snygg påminnelse om att prata trevligt med dig själv Lovesnap är mitt kärlekserbjudande, Det är min önskan att du ska erövra negativt självprat, begränsande övertygelser, och beteenden så att du verkligen kan sväva med lätthet och självförtroende! Denna beprövade gummibandsteknik (CBT - Cognitive Behavioral Therapy) har förändrat mitt liv på både djupgående och subtila sätt. Jag har varit på det här arbetet under en livstid verkar det, men för det sista 12 år, det har varit min dagliga praxis. Vissa dagar snäpper jag mer än andra, men den visuella påminnelsen och det fysiska stinget har visat mig hur jag ska vara närvarande och fånga mina negativa tankar innan de tar tag. Mitt armband hjälper mig att ansluta mitt sinne och kropp, att älska och prata trevligt med mig själv, och rensa bort oönskade tankemönster av självtvivel. Jag kan befria mig från rädsla och ångest ett ögonblick i taget. Det är min önskan att vi alla tar oss ur den ibland hårda verkligheten vi skapar i våra sinnen och ser hur gudomligt perfekt, stark, självsäkra och kreativa vi alla är! Inga tankar eller ord är kraftfullare än de vi säger till oss själva. Bli upptagen med att leva det rika och vackra livet du förtjänar. Få knäppa!!! Grundare, Christianne BrooksLäs deras berättelse